얼마 전에 보건소에 가서 인바디를 재려고 했으나, 코로나때문에 외부인의 출입을 금지한다고 하여 집에 인바디 체중계를 샀다. 예전에 보건소에서 측정한 인바디와, 현재 앳플라 아이그립 인바디 체중계 정확도를 비교해보겠다. 달리기, 맨몸운동한 효과가 있길~ (미리 스포하자면 정확도 차이가 좀 크다) 3주 전에 측정한 보건소 인바디 몸무게 69.7kg (표준) 근육량 54.2kg (표준) 골격근량 32.2kg (표준) 체지방량 12.4kg / 체지방률 17.8% (표준) 기초대사량 1608kcal (표준) 표준 사나이도 아니고... 전부 다 표준이다. 그래도 낫배드~ 오늘 측정한 앳플리 다이어트 체중계 맨 처음에 앳플리 다이어트 체중계와 블루투스 연결을 해주고, 키와 몸무게 정보를 입력해주었다. 처음에는 사용법..
