날씨도 슬슬 풀리고, 러닝 뛰기 좋은 기온이 다가오고 있다! 최근 날씨가 따뜻하기 때문에 폴리에스터 재질 운동복(쫄쫄이) 위에 바람막이만 입어도 춥지 않게 편안하게 러닝을 뛸 수 있다~ Warming Up _ 3KM 인터벌 러닝 27일 일요일, 이날은 잠시 코딩을 내려놓고 야외에서 이촌 한강뷰를 구경하면서 러닝 동아리 멤버들과 함께 인터벌 러닝을 달려보았다. 동아리원들은 잘달리는 분도 있었지만, 처음 뛰시는 분도 계셨기 때문에 속도를 내지 않고 인터벌로 천천히 연습하면서 체력 증진을 목표로 달렸다. 이촌 한강 뷰가 너무 예뻤기 때문에 운동뿐 아니라 힐링도 챙길 수 있었던 기회 :) Burning _ 10km 러닝 이제 크루들과 헤어지고, 집으로 가려던 도중, 이촌에서 건대까지 거리가 약 11km 정도여서..
